»
Боярышник – это род кустарников и небольших деревьев, принадлежащих к семейству розовых Его плоды, цветы и листья широко используются в народной медицине и фитотерапии Боярышник обладает рядом полезных свойств, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему, но не стоит забывать о его возможных побочных эффектах и противопоказаниях
Полезные свойства боярышника
,
Боярышник богат витаминами (C, P, K), минералами (калий, магний, кальций) и антиоксидантами Он оказывает комплексное положительное влияние на организм
- Укрепление сердечно-сосудистой системы боярышник снижает артериальное давление, улучшает кровообращение, укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует сердечный ритм Он полезен при гипертонии, аритмии, стенокардии, а также в качестве профилактики инфаркта и инсульта
- Снижение уровня холестерина боярышник способствует выведению «»плохого»» холестерина, что снижает риск развития атеросклероза
- Улучшение сна боярышник спокойно действует на нервную систему, устраняет тревожность и помогает при нарушениях сна, бессоннице
- Укрепление иммунитета боярышник повышает защитные силы организма, борется с простудой, гриппом и другими вирусными инфекциями
- Антиоксидантное действие боярышник защищает клетки от свободных радикалов, замедляя процессы старения
Противопоказания и побочные эффекты
,
Несмотря на свои полезные свойства, боярышник имеет ряд противопоказаний
- Беременность и грудное вскармливание применение боярышника в эти периоды не рекомендуется без консультации врача
- Гипотония боярышник может снизить артериальное давление до опасных значений
- Аллергия у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на компоненты боярышника, проявляющаяся кожными высыпаниями, крапивницей
- Сердечная недостаточность в некоторых случаях боярышник может усугубить состояние
- Заболевания печени и почек боярышник может оказывать нагрузку на эти органы
Побочные эффекты от приема боярышника могут проявляться в виде тошноты, рвоты, диареи, запора, головной боли, нарушений сна, дыхательной системы
Применение боярышника
,
Боярышник используется в различных формах настои, отвары, чаи, экстракты, таблетки, капсулы, порошки Дозировка и способ применения зависят от формы препарата и состояния здоровья
Сбор и сушка
,
Для лекарственных целей используют цветы, плоды и листья боярышника Сбор цветов проводят в период цветения, плодов – после созревания, листьев – в течение всего вегетационного периода Сушат сырье в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре не выше 50 градусов Цельсия
Важно помнить!
,
Самолечение может быть опасным! Перед применением боярышника в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом
«